榨制成泥 。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶酸奶200毫升。法及榨制成泥 。功效软化血管，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

强心抗癌 。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶200毫升 。