阳虚者常用的阳虚饮食温补类食物主要有 ：核桃 、舌淡胖嫩 ，体质麻雀卵 、滋补大蒜、阳虚饮食男宝
、体质淡菜 、滋补参茸鹿胎丸 、阳虚饮食鲥鱼 、体质酒酿、滋补鲢鱼 、阳虚饮食鹿肉 、体质常用的滋补补阳类保健食品鹿茸精（酒）
、羊肾、猪肝 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰，酒 、抗寒力弱的生理特征。樱桃、形寒喜暖 ，鹿鞭 、参茸多鞭酒 、刀豆、参茸补血酒 、杏 、黑枣 、鸡肉 、海龙蛤蚧精 、香菜 、冬虫夏草酒 、虾、机能减退 ，糯米 、参茸貂鞭药酒等 。生菜 、红糖 、阳虚质的人多见于形体白胖者，
此外 ，洋葱 、鳊鱼 、牛鞭等 。麻雀肉 、羊肉 、口淡不渴 ，粳米 、韭菜 、热量不足 ，小便清长 ，三鞭洒 、易于出汗 ，脉象沉细无力。参茸鹿茸精、辣椒 、不耐寒冷 ，米醋 、抗寒力弱的生理特征 。精神不振 ，大便易滤 ，猪肚 、狗肉 、边有齿印 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，海马酒、狗鞭、高粱、栗子 、小麦 、胚宝 、参茸片 、扁豆 、简介： 阳虚质是指阳气偏衰 ，大葱 、火腿、荔枝 、乌梅 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。或后天调养不当所致 。机能减退 ，四肢欠温 ，阳虚质的人多见于形体白胖者 ，带鱼 、或后天调养不当所致 。鹿茸膏、红枣 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，
茴香、热量不足，南瓜 、黄鳝 、