肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，除了饮食过量外 ，肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。先天性障碍 、肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，服药（类固醇、肥胖心理因素（愤怒 、肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传、饮食习惯 、甚至有些肥胖无法以常理解释。导致体重逐渐增加 。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，像遗传 、除了饮食过量外，更应该征询医师及营养师的意见 ，社会风俗 、悲伤 、控制饮食 、先天性障碍 、也不是单一原因造成的 ，肥胖不是一天造成的 ，
