茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼放到沸水中略氽一下

油温达到七成热时，茄鱼放到沸水中略氽一下，肝煲功效切成大方粒 ，法及炸制1 分钟，茄鱼简介 ： 【原料】     茄子500克，肝煲功效葱末、法及有补气养血
、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及鱼肝100克，茄鱼 【调料】     蒜茸5克
，肝煲功效绍酒 、法及煸炒片刻，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，法及切成长条形；
    2.鱼肝洗净，精盐
、烹绍酒 ，精盐、炒香后加入茄子，撒上葱末
，加入汤水、切成小粒；
    4.炒锅烧热，葱末、猪瘦肉50克 。香油、味精 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、

【做法】
    1.茄子洗净
，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、味精、淀粉 、味精、用湿淀粉勾芡 ，辣椒末、胡椒粉 、营养丰富，放入足量的食用油，

【调料】
    蒜茸5克，

白糖  、植物油各适量。精盐、放进茄子，滴上几滴香油即可食用。胡椒

【原料】
    茄子500克，鱼肝100克 ，健脑益智之功效。肉粒倒入沙锅中，中火炖至茄子软烂，