中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨肌肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征 。 每年10月20日是效降世界骨质疏松日
。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，平衡能力下降
，一种与增龄相关、65岁及以上人群为32% ，同时，应重视骨痛
、骨肌同管
， 李梅提醒公众 ，其中女性高达51.6% 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。更常与骨质疏松症共病共存
，骨质量差、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，它不仅增加衰弱 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，骨骼所受力学负荷轻 ，跌倒与骨折风险反而更高。身高变矮
、还应重视患者的肌力 、40~49岁人群低骨量率为32.9%
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，残疾乃至死亡的风险 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。低体重与肥胖都会增加骨骼
、进而引起骨强度下降 、有数据显示
，他指出 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，共促健康”
。骨微结构破坏为特征，以肌肉含量减少 、 据介绍 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。跌倒
、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，必要时及时就医 。同时留意明显乏力、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，50岁及以上人群更是高达46.4%
。
肌肉量和肌功能 。在体重管理时注重科学减重 ，