10、充满姜切末；
2 、异域与剩下的风情汤料混合 ，拌匀；
8 、日暖鱼露少许 、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ，南瓜去皮切小块 ，式南放入芹菜丁和洋葱丁 ，瓜羹搅拌均匀；
3 、充满盖上汤盒盒盖，异域加入一勺橄榄油 ，风情均匀 ，日暖700W微波火力加热2分钟 ，汤分
钟泰倒入咖喱酱 ，式南取出一半的汤料和全部汤，姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、没过食材，倒入一大碗煮开的高汤 ，倒入料理机打成糊；
12 、盖上汤盒，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、芹菜1根 、南瓜放入汤盒 ，充分拌匀；
7 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒回汤盒 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热1分钟；
5 、芹菜和洋葱切丁 ，取出待用；
4 、撒少许香芹末即可 。700W微波火力继续加热1分钟 ，在汤盒中重新加少许油 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、