打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵盐、肺雪再翻炒几下。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。倒入适量花生油，打动的胃动快速翻炒。并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪

　　7.把梨放进去  ，梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动

　　原料 ：鸡片100克 ，并牵湿淀粉适量。肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒姜炝一下锅。鸡片放入枸杞子 。

　　6.鸡片变颜色后 ，盐 、葱、料酒煨一下 。放入盐，雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、姜片、用葱 、

　　4.开火，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。