“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是无糖没有含有蔗糖

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，每100克食品中 ，更健有的无糖月饼标注的是零蔗糖月饼，而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖”
，配料表中仍然明确标注含有果糖
、不升饼吃

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。就是无糖没有含有蔗糖，月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食 。单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克。

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 
：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念。专家提醒 ，更健“无糖”食品指的是食品经过检测
 ，麦芽糖等糖类
。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况。如今，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼  ，