清洗干净，节后

　　做法：

　　1、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂生抽  、必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳香菜 。节后入开水锅中焯一下，清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂糖 、必备以上原料混合 ，菜洋葱拌

木耳陈醋和香油拌匀即可。节后香菜切段备用；

　　5、清肠洋葱切片、燃脂

　　原料：干黑木耳、添加盐 、紫皮洋葱 、