红枣4粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　4 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜花生米20粒  、花生红枣枸杞，南瓜

　　2、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜红枣、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

花生红枣

　　3、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。大火煮滚后 ，

　　做法 ：

　　1 、放入花生 、枸杞15粒 、