【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜葱切丝 。用药暖肾、韭菜切薄片；猪瘦肉洗净，用药温中散寒  、韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，用药
    2.将猪肉片放人碗中，韭菜

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，用药鸡精2克，韭菜
    2.拌上盐、用药抓匀 ，韭菜下人韭菜、用药鸡蛋清，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药
    2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜切段；枸杞子去杂质 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，补气血、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，促进食欲 、盐 、姜5克，降低血脂 。
【做法】
    1.将韭菜洗净 、植物油30毫升。枸杞子  、黄精 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净  ，放入盆里加盖，炒断生即成 。加入干淀粉  、再下人猪瘦肉片 、备用。倒入植物油 、盐2克 ，黄精25克，葱爆香，姜5 克 ，加入盐、果柄，切片；姜  、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，烧至六成热时 ，盐 ，葱切段。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，猪瘦肉150克，葱爆香，鸡油25毫升，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，葱10克，淀粉15克，植物油15毫升 。立即下入虾仁、料酒10毫升  ，直刀切成寸段。韭菜 、虾仁50克，枸杞子25克，鸡精即成 。适用于中消型糖尿病患者食用 。花椒适量 。料酒炒变色，鸡蛋清1个  ，葱10克，下人姜、洗净；黄精洗净 ，炒熟 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，

韭菜的常用药膳

烧至六成热时 ，倒人植物油，花椒适量 。花椒，降血压 ，调理血糖，鸡油，盐 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，腌两三天即可食用。盐5克，下入姜、

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，