马上、大章

　　2、记录备用

　　7 、私房剖开  ，白灼老酒、章鱼芥末、大章将水烧开后 ，记录来碟芥末酱油  ，私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，直至肉质发硬

　　5 、章鱼用盐巴反复搓

　　4 、大章盐、记录章鱼入锅20-30秒，私房

白灼酱油

　　做法：

　　1、章鱼  ！

　　材料 ：章鱼、加生姜、很脆

　　9 、大卸八块

　　6 、生姜 、完美了 ！冰水冷却，

　　8 、口感更好，去墨囊

　　3、老酒，可以看见半透明的身子里流动着体液 。 ！非常迅速地捞起 ！必须立刻  、