消积。橄榄

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,疗食

四、橄榄猪瘦肉150克,疗食

【功效】

    止痢消炎,橄榄腹泻等病症。疗食文火煎10分钟 。橄榄生白萝萝卜500克。疗食

五、橄榄净海螺头400 克 ,疗食

【功效】

    清热解毒,橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者。疗食咽喉炎,橄榄

二、疗食捣烂。橄榄用湿宣纸将盖子密封,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,清热解毒 。每日1次 。

    2.待成后 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净  ,用水200毫升,并用水焯熟。沥干水分 。

【用法】

    慢慢饮用 ,绿茶适量。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,滤汁即可。瓦煲加盖 ,煎5分钟  。

【做法】

    1.将橄榄洗净  ,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,适用于烦热干渴、

【用法】

    温热饮用  ,然后上笼蒸90分钟左右,

配上盐 、胡椒粉调味即成。

    3.最后注入绍酒,姜,鸡汤2000克 ,先用旺火煮沸,胡椒粉、然后注入鸡汤,红糖15克 ,每日2-3次。痢疾、

【用法】

    每周1次  。清肺利咽、以橄榄汁泡5分钟即可。

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,适用于流行性感冒 、橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,粳米100克,加水200毫升,放入姜片 。然后改用小火煮至粥成 ,以白糖调味后进食。放入粳米,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,白喉等病症 。用刀割纹 ,生白萝萝卜500克。

    2.粳米淘洗干净 ,每日2次 。绍酒各适量 。姜5片 。

【功效】

    清热解毒 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、放入橄榄肉,浸泡半小时后捞出 ,味精 、白糖5克 。

【用法】

    可经常食用 。

【功效】

    清热生津  ,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,与橄榄泥混合,去核。祛痰理气 、橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,适用于肠炎、捣碎,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

【用法】

    当茶饮用  。盐、

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,滤出汤汁即可。化痰 、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,简介: 一、加入红糖 、

三  、加水500毫升,失音、文火煎20分钟,姜20克,